"မုန်တိုင်းထဲမှာ ငြိမ်သက်နေတဲ့ သံလိုက်အိမ်မြှောင်"

လောကကြီးက မြန်ဆန်လွန်းပြီး အရာရာက ပြိုင်ဆိုင်မှုတွေနဲ့ ပြည့်နေတဲ့အခါ၊ မောင်တို့မယ်တို့အနေနဲ့ "ငါ ဘယ်ကိုသွားနေတာလဲ" ဆိုတဲ့ မေးခွန်းနဲ့အတူ လမ်းပျောက်သလို ခံစားဖူးကြမှာပါ။ အောင်မြင်မှုဆိုတာ အပြင်ပန်းမှာ တောက်ပနေတဲ့ အဆောင်အယောင်တွေ မဟုတ်ဘဲ၊ ကိုယ့်ရဲ့အတွင်းစိတ်ထဲမှာ ခိုင်ခိုင်မာမာ တည်ဆောက်ထားတဲ့ "အနှစ်သာရ" တစ်ခုကနေ စတင်တယ်ဆိုတာ သိပါသလား။

လူတစ်ယောက်ရဲ့ တကယ့်တန်ဖိုးဟာ သူတပါးကို ဘယ်လောက် လွှမ်းမိုးနိုင်သလဲဆိုတာထက် မိမိကိုယ်ကိုယ် ဘယ်လောက် အုပ်ချုပ်နိုင်သလဲ (Self-Governance) ဆိုတာပေါ်မှာ မူတည်ပါတယ်။ မနက်ခင်းမှာ အိပ်ရာထဖို့ ရုန်းကန်ရတဲ့ စက္ကန့်ပိုင်းလေးကစလို့ စိတ်ဆိုးဒေါသထွက်စရာ ကြုံလာတဲ့အခါ နှုတ်ဆိတ်နေနိုင်ခြင်းအထိဟာ တကယ့်ခေါင်းဆောင်ကောင်းတို့ရဲ့ အရည်အချင်းတွေပါပဲ။

စကားတစ်ခွန်းကို ပြောလိုက်ရင်လည်း အဲ့ဒီစကားဟာ သူတပါးအတွက် အကျိုးရှိသလား၊ လိုအပ်သလား၊ မှန်ကန်သလားဆိုတာကို အရင်ဆုံး ကိုယ့်အတွင်းစိတ်ထဲမှာ ချိန်ညှိတတ်ရမယ်။ ဒါဟာ အဆင့်မြင့်တဲ့ ဆက်ဆံရေးပညာ (Communication) ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ထိန်းကျောင်းနိုင်တဲ့သူဟာ ဘယ်လို လှိုင်းလေထန်တဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်မှာဖြစ်ဖြစ် တည်ငြိမ်တဲ့ သံလိုက်အိမ်မြှောင်တစ်ခုလို လမ်းကြောင်းမှန်ကို အမြဲညွှန်ပြနေနိုင်ပါလိမ့်မယ်။ ဒီလို တည်ငြိမ်ရင့်ကျက်တဲ့ "စရိုက်လက္ခဏာ" ဟာ မောင်တို့မယ်တို့ရဲ့ ဘဝကို လူအများကြားမှာ အလိုလို တောက်ပလာအောင် လုပ်ပေးမယ့် အကောင်းဆုံး လက်နက်ပါပဲ။

ဒီနေ့ကစပြီး အရာရာကို အနိုင်ယူဖို့ မကြိုးစားပါနဲ့ဦး။ အရင်ဆုံး ကိုယ့်ရဲ့ စိတ်ရိုင်းလေးတွေကို အနိုင်ယူဖို့ စမ်းသပ်ကြည့်ပါ။ ဒီနေ့ လုပ်မယ်လို့ ဆုံးဖြတ်ထားတဲ့ အလုပ်လေးတစ်ခုကို ပြီးအောင်လုပ်ခြင်းဟာ ကြီးမြတ်တဲ့ ခေါင်းဆောင်မှုရဲ့ ပထမဆုံး အုတ်မြစ်ပါပဲ။ မိမိကိုယ်ကိုယ် Upgrade လုပ်မယ့် ခရီးစဉ်မှာ အတူတူ လျှောက်လှမ်းကြရအောင်။

---

👉 Follow @UChitMyanmar | Upgrade Your Life